بتقارير نشرتها منظمة psychology today
مفادتها أن الوضيعة التي يتخذها جسدك أثناء النوم تكشف عنك أسرار أكثر مما تتخيل أسرار لغة الجسد
وذلك بسبب استرخاء الجسد أثناء النوم فيقوم الجسد بإعطاء دلالات مؤكدة عن صفات شخصيتك عكس ماتكون خلال وعيك أثناء النهار
وتقسم هذه الأنماطات إلى أقسام متعددة سوف نذكرها لكم:
النمط الأول: نوم الجنين the fetus:
وهي أتخاذ وضعية الجنين في الرحم أثناء النوم وتعتبر الأكثر إنتشارا حول العالم وغالبا ماتكون شائعة عند النساء أكثر من الرجال وتقول منظمة أسرار لغة الجسد
Psychology today
أن هناك 41% من البالغين مازالوا يناموا بهذه الطريقة منذ الولادة وكما لها دلالات وصفات شخصية أهمها:
أنه يبدو متخذ هذه الوضعية بإن صلب من الخارج بعكس ماهو حقيقة إذا يكون هش وضعيف وغالبا مايشعر بعدم الآمان والراحة كما أنهم عادة مايصنفون تحت خانة الشخصية الحساسة HSP
كما أنهم غالبا مايعانون من نوبات قلق مزمنة anxiety
إما النمط الثاني: وهو وضعية الجندي the soldier
وهو إن يكون جسد النائم مستقيم على ظهره ويديه إلى جانبيه وهذه الطريقة تعتبر مفيدة للجسم فهي تقوم بتخفيف الضغط عن الظهر والأكتاف وتقول منظمة psychology today
إن الأشخاص الذين يتخذون هذه الوضعية هم منظمين جدا
ومنطقيين ومحللين للأمور بطريقة جيدة
كما يتمتع بشخصية حذرة تجعل منه شخص يمكن الإعتماد عليه ببيئة العمل لكن بالمقابل يكون شخص لايجيد التعامل أبدا بالمناسبات الإجتماعية
يفضل أن يقضي معظم وقته لوحده وهو شخص جامد يحيد المشاعر ويقوم بإتخاذ معظم قراراته إعتمادا على الأرقام والمنطق كما يعتبر شخص تملي وظقيق جدا بمواعيده ولديه إيمان عالي وبنفسه وقدراته وقدرات الآخرين
النمط الثالث: النوم على جنب the log
وهذه الوضعية تكون بالنوم على الجانب الأيمن واليد تحت الرأس أسرار لغة الجسد
بحسب منظمة psychology today
إن 11% من الناس حول العالم يتخذون هذه الوضعية إثناء النوم ويتصف أصحاب هذا النمط من النوم بكونهم إجتماعيين إلى أبعد حد
ولديهم ثقة عالية بالنفس ويكون التعامل معهم سلس وسهل جدا كونهم منفتحين على الآخرين ويكونوا أكثر شفافية وصدق من غيرهم
النمط الرابع: محتضن الوسادة the pillow Hugger
وتكون هذه الوضعية بالنوم على إحدى الجانبين محتضا الوسادة
وتكون هذه الوضعية جيدة بالنسبة للأكتاف والراس فغالبا هؤلاء الأشخاص لايشعرون بآلام بالرأس والأكتاف إما دلالاتها على الشخصية فتكون مغايرة لذلك
فيعرف أن الشخص الذي ينام بطريقة
The pillow hugger
إنه شخص إنطوائي وخجول وغير إجتماعي وذو كبرياء عالي كما يتصف العند بالمجمل والحذر والتردد في التعامل مع الغرباء
وكما يقوم برسم حدود له ولهم في التعامل من الصعب تخطيها كما يعرف عنه بضيق دائرة أصدقائه كما يكون شخص قليل الكلام وحذر جدا بكل ماينطق به
أما أهم إيجابيات هذا الشخص إنه شخص يمكن الإعتماد عليه بشكل كبير
أقرأ ايضا:
ماذا سوف يحصل اذا لم ترمش عيوننا
انت تتألم اذا أنت بخير
لا تقللق من الحر في جسمك مكيف داخلي
الوضعية الخامسة : النوم على البطن free fall
وهذه الوضعية تكون بالإستلقاء على البطن والرأس على الجانب وتعتبر من أكثر طرق النوم غرابة كما تعتبر مؤذية للجسد لأنها تحني سلسلة الظهر إما دلالات شخصية صاحبها
إنه منفتح للأفكار الجديدة
يتقبل الآخرين بأختلاف ارائهم وأجناسهم ومعتقداتهم
كما إنه شخص واثق من نفسه
جرئ
وعاشق للمغامرات والتحديات الجديدة
وشعارهم ” حيث لايجرؤ الآخرون”
كما يكونوا عادة عندهم قابلية استلام مراكز القيادة
النمط السادس : نجمة البحر star fish
واحدة من أكثر طرق النوم ندرة وتكون بالنوم على الظهر وفتح اليدين والقدمين على شكل نجمة
أهم مايميز شخصية متخذ هذه الوضعية
إنه عادة مايفكر خارج الصندوق ودائما عندهم حلول مبتكرة لمل مشكلة ويتميزون بشخصية فريدة وهم عادة فخورين بها
من الصعب جدا أن تحدهم أو تحاول السيطرة عليهم
عادة مالايفضلو تلقي الأوامر أو العمل ضمن مؤسسة أو شركة ويفضلون العمل الخاص حيث يبدعون ويخرجون شغفهم وإجتهادهم
كما يكونون أشخاص ممتعين جدا كأصدقاء لعدم قدرتك على توقع افعالهم كما أنهم أشخاص عاطفيين جدا ويهتمون بإحبائهم بشكل مميز ودقيق جدا
النمط السابع والآخير: متعدد وضعيات النوم free styler
منظمة psychology today
تقول بإن 30% من الأشخاص يقومون يتغيير وضعية نومهم مرة واحدة على الأقل كما يعتبر التقلب أثناء النوم ذو دلالات نفسية هامة فيعتبر شخص غير واثق بقراراته
كما إنه يتعب نفسه ويتعب الآخرين معه
كما إنه لايستطيع الحفاظ على علاقات ثابتة لوقت طويل كما يعتبر التقلب أثناء النوم إحد أهم أسباب المشاكل الجسدية ضررا وخاصة للظهر كما أنهم غالبا مايعانون من الأرق والإستيقاظ أكثر من مرة أثناء الليل
وأنتم أعزائي ماهو نمط نومكم وماهية الخفايا التي إستطعنا كشفها لكم بهذه المقالة شاركونا أرائكم